Ob Kraft- oder Ausdauertraining an einem der ausgeklügelten Trainingsgeräte oder Aerobic-, Gymnastik- und Stretchingkurse – zu Beginn stehen die Abklärung des persönlichen Fitness- und Gesundheitszustandes sowie die persönliche Betreuung und Einweisung durch die ausgebildeten Instruktorinnen und durch die hoch qualifizierten, langjährigen Mitarbeiterinnen. Gabriella Bucher, eidg. Fitness-Instruktorin mit Fachausweis, die das ACTIFIT Fitnesscenter leitet (zusammen mit ihrem Mann, René Bucher, der vor allem auf technischer Seite im Hintergrund wirkt), erklärt im Interview mit dem «Geschäftsführer», weshalb das Center seit über einem Jahrzehnt ausschliesslich Frauen vorbehalten ist und welchen Stellenwert die persönliche Betreuung der Besucherinnen des ACTIFIT Fitnesscenters hat.
«Geschäftsführer»: Weshalb ist das ACTIFIT Fitnesscenter ausschliesslich Frauen vorbehalten?
Gabriella Bucher: Wir hatten, nachdem das Center ursprünglich für Frauen und Männer offenstand, festgestellt, dass für viele Frauen das Bedürfnis bestand, unter sich zu bleiben, wenn sie trainierten. Sie fühlten sich so wohler und haben so auch die Möglichkeit, sich unter Geschlechtsgenossinnen auszutauschen. Diesen Überlegungen haben wir vor rund 13 Jahren Rechnung getragen.
Was bieten Sie den Kundinnen konkret an?
Wir setzen uns intensiv mit ihren individuellen Anliegen und Bedürfnissen auseinander. Dazu gehören Abklärungen des persönlichen Fitness- und Gesundheitszustandes, nicht nur durch Gespräche, sondern auch mittels Tests – zum Beispiel mit der weltweit patentierten InBody-Technologie, mit der wir den aktuellen Fitnessgrad messen. Basierend darauf entwickeln wir entsprechende Trainingspläne. Unsere Gesundheitstrainings sind übrigens ohne Arztzeugnis von den Krankenkassen anerkannt.
Im ACTIFIT geht es aber nicht nur allein ums Trainieren?
Das Training im ACTIFIT soll zu einer positiven Lebenshaltung beitragen. Bei uns geht es hauptsächlich auch darum, dass sich die Frauen wohlfühlen. Sie sollen die Möglichkeit bekommen, die innere Balance zu finden. Wir kennen alle unsere Kundinnen persönlich mit Namen und sind bestrebt, die Frauen nicht nur professionell zu instruieren, sondern ihnen eine Atmosphäre zu schaffen, welche ihren Bedürfnissen entgegenkommt und dabei dem «Gemeinsamen» untereinander Rechnung trägt. Dazu gehört auch unsere Erfrischungsbar, an welcher soziale Kontakte gepflegt werden können.
